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游泳小心红眼病

如果你觉得眼部痒、有异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或粘液性分泌物，十有八九是得了红眼病。红眼病具有发病骤、传染性强、传播迅速的特点，主要通过手、毛巾、水等接触传染，在公共场所、家庭、同事之间进行传播。预防红眼

6大要点教你青春痘疤痕治疗方法护肤技巧

　　要点一：按摩法　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。　　要点二：姜片摩擦法　　生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。　　要点三：”维生

警惕不良文化侵蚀孩子

　　近日，笔者因为工作关系，到一些中小学校听课，发现许多中小学生所用、所玩的一些物品中，竟然有不良文化的浓烈气息弥漫其中。总结起来，这些不良文化大致可分为“恐怖文化”、“爱情文化”和“迷信文化”三类。　　一是“爱情文化”

为宝宝驱蚊也要讲科学

蚊香是夏天驱避蚊虫必不可少的，它主要的成分是种低毒性农药，安全性已经通过了国家有关管理部门的鉴定和检测，因此，只要选用正规合格产品，并且使用方法得当，一般不会对宝宝的健康造成不良影响。但使用不当，就可能有意想不到的事情发

留意肌肤缺水二症状冬季补水保湿12个小窍门

冬季天气寒冷，我们的肌肤又要面临干燥起皮的问题，真是烦恼不已。保湿是一年四季都需要重视的问题，要加强保湿力度。下面为大家介绍肌肤缺水的症状和补水保湿的小窍门吧。肌肤缺水的症状一：极度缺水，肌肤干燥”脱皮”a。早晨起床后肤

长久伏案应注意乳房保养

据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿

美丽肌肤,在于基本养护

也许你投资不少金钱在肌肤护理上，是否达到预期成效呢？让我们替你检视，并教你正确的保养方式。　　健康肌肤要具备下列条件：　　1、水当当的润度：油脂及水份比例要恰当。　　2、吹弹可破的弹性：表皮新陈代谢顺利，替补不断脱落的细

海王牛初乳健康文摘①

送给孩子的第一份礼物———初乳邱翔“十月怀胎，一朝分娩”，临产前的阵痛让每个妈妈终生难忘，等待宝宝降临的时刻总是那么漫长，伴随着你的阵阵疼痛，一个小生命诞生了。现在，你是妈妈了，作为母亲你想送给孩子什么样的见面礼呢？初乳

e光脱毛能永久吗,e光脱毛可以永久的吗,e光脱毛还会在长吗

脱毛的季节又到了，不少人因为身上毛发较重，一般会选择进行脱毛来改善。e光脱毛是现在不少人选择或是想要选择的一种脱毛方式，究竟这种脱毛方法能不能够永久性脱毛呢？e光脱毛能永久吗e光脱毛是可以永久的。e光脱毛属于冰点脱毛的一

晒后肌肤修复必备的五个小窍门护肤技巧

　　天气不断变热，阳光越来越强，这对自身的肌肤有较大的危害，如果不做好防晒措施，自身的肌肤会变差、变黑，即使使用较多的护肤品也是于事无补的。所以，以下内容主要告诉大家如何晒后肌肤修复!　　一、如何晒后肌肤修复　　1.肌肤

蜂蜜的护肤作用护肤DIY

　　蜂王胚：蜂王胚中含有蛋白质及大量微量元素，久食令人皮色光泽，喷洒于面部使面色悦白，能益肾生精而治枯发与白发，可以祛除老年斑及色斑。　　蜂花粉：花粉中含有人体必需的矿物质如锰、硒、锌、铜、铁等。花粉中还含有许多酶，如脂

户外•绿地•阳光•运动

非典引发健康新主题户外·绿地·阳光·运动＜户外运动代替泡吧蹦迪清晨，28岁的小刘与60岁的父亲在莲花山慢跑，不远处有几位老人在打太极拳。几圈下来，小刘已有些气喘吁吁，渐渐赶不上他的父亲——参加工作后，他还是第一次早起

除皱养颜的食补妙方养颜食谱

　除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，除皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边除皱的美食疗法，这也应该算是除皱的内养妙方了。　　皱纹是皮肤

换季美白要趁早 5大美白常识护肤技巧

　　美白是我们常常讨论的话题，关于美肤的内容里总会想到念到它，大家如此关注美白问题，大部分人却对美白仍然摸不着头脑。下面，我们就一起来了解美白的几大常识吧。　　Tips：肌肤一定要做好防晒，才能更好的为美白加分喔！　　1

我的爱人比我大

说实话，在现在的人的观念里，爱人比自己大根本是无所谓的事情，不论这个爱人是男性抑或是女性，也不论这个爱人比自己大五岁、十岁又抑或是十五岁。在这种氛围里，自以为思想开放的我也根本没有想过，有一天当我面临这个问题时，真实的我

假睫毛可以重复使用吗,假睫毛能重复使用吗,假睫毛能反复使用吗

假睫毛是女生放大双眼的利器，很多女生都会备有很多的假睫毛。对于每天需要化妆的人来说，假睫毛用太贵的，一天使用一对可是很耗钱的，如果是使用太便宜的又担心对眼睛皮肤刺激太大。那么有没有比较省钱的方法呢？假睫毛能不能重复使用呢

娱乐圈明星示范最佳美唇法完美塑身美体

　　澳大利亚演员Teresa Palmer ：护唇膏变身磨砂膏　　”护唇膏”变身磨砂膏　　“我会先用毛巾热敷嘴唇，软化唇部死皮，然后取少许糖，混合茱莉蔻纯天然护唇膏调匀，做成唇部磨砂膏，磨1 分钟后洗掉。这款护唇膏滋润度

减肥，我一定能成功

　“我一定要成功！”心理大师常常告诫企图成功者，在内心要培养强烈的动机。医师也发现，肥胖症的行为疗法也有异曲同工之妙。在过去的临床经验中，拥有强烈减肥动机的人，往往才是减肥成功的赢家。　　以下是鼓励自己成功进行减肥９大要

孕期怎样用胰岛素

患糖尿病的年轻姐妹如果想要孩子，最好先到内科内分泌专业门诊或产科门诊去做孕前咨询，做必要的检查，了解自己糖尿病的严重程度，确定是否适于妊娠。凡有明显的肾病变、盆腔血管钙化或严重的视网膜病变者，妊娠对母儿均有不良影响，故不

女人吃什么补肾女性补肾十种食物要常吃

女人吃什么补肾，随着年龄的增长，女性肾中精气也逐渐衰竭，也会肾虚，也需要补肾。女人以阴血为本，滋肾阴是重中之重。但是，女人要如何“滋润”自己，却常常成为无法解决的难题。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨

区别防晒霜与隔离霜美肌功效大PK护肤技巧

隔离霜VS防晒霜一：定义不同隔离霜”可定”义为隔离空气寝室肌肤、隔离彩妆、紫外线。带有一定防晒系数且针对UVA、UVB两种指标的隔离霜，能加强阳光的隔离！防晒霜顾名思义就是具有防晒的护肤品。分为物理防晒跟化学防晒，都是为

3款自制酸奶面膜还你美白嫩肤肌护肤DIY

酸奶含有益生菌，抑制脂肪的吸收，起到瘦身效果，岂不知酸奶中所含的”维生”素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制”酪氨酸”的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。若与同含丰富维C的猕猴桃再结合，功效更为

苹果醋不为人知的美肤功效养颜食谱

厨房也是美容阵地的一部分，我们用茶包消除眼皮浮肿，用姜黄收紧毛细孔，用黄瓜来保湿除皱等等。苹果醋除了做调味品，还是一种美容利器。下面介绍十种巧用苹果醋的方法，让你内外皆美。什么是苹果醋？以苹果汁经发酵而成的苹果原醋，在国

遮瑕膏过期了还能用吗,过期的遮瑕膏能不能用

遮瑕膏是我们化妆包中必备的遮瑕神器，可以帮助我们遮盖皱纹、色斑、痘印，修饰脸上肤色不均的死角，可是有时候用着用着，也难免会遇到没用完就已经过期了的时候，那么遮瑕膏过期了还能不能用呢？遮瑕膏过期了还能用吗过期的化妆品是不能

葡萄干功效全解健康又美颜养颜食谱

　　1、降低”心脏病”危险　　美国一项最新研究称，吃葡萄干有助于降低心脏病危险。研究人员比较了葡萄干与饼干、油炸薯片和巧克力等零食在预防心脏病方面的作用。研究人员让参试者每天吃三把葡萄干或其它零食。葡萄干富含重要微量元素

两种肤质美白方案对着干护肤技巧

　　我是油性皮肤　　油性皮肤的特点：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰尘和污物，堵塞毛孔，引起皮肤的感染与痤疮等。正是因为容易变脏，故皮肤感觉很不清爽，面色要么油光，要么暗黄。　　油性皮肤的护理要点：要注意皮肤的彻底清

游泳的时候保护好耳朵

这些天持续高温，泳池吸引了越来越多爱好游泳的人们。记者从本市各大医院耳鼻喉科了解到，游泳后导致耳朵不适前往医院就诊的病人明显增多，天津中医二附院耳鼻喉科主任医师刘元堂提醒人们，当感觉耳朵肿痛、听力有改变时必须及早就医。刘

精华液护肤有妙招护肤DIY

　　精华液是浓缩的高营养物质，分子非常小，并且能深入到真皮层进行修复、护理作用，所以，精华液一直以其神奇的功效与昂贵的价格著称。不过，好东西入手了，还得会用。俗话说成也萧何败也萧何，精华液这样高浓度的营养物质要是没用好，

DIY蜂蜜补水美白面膜适用于任何肤质护肤DIY

　　蜂蜜豆腐补水面膜　　蜂蜜能够软化老化角质，对肌肤进行深层清洁，还能对肌肤进行补水保湿，令肌肤干净水灵灵的，是一款很不错的补水面膜。　　材料：蜂蜜两勺、豆腐一块、面粉适量。　　做法：　　1、先将豆腐以及蜂蜜充分混合。　

10月份是接种流感疫苗最佳时期护肤DIY

进入秋季，温差变化大。季节变换，人体适应能力较差的老人、儿童极易患呼吸道感染性疾病。据有关流行病专家预测，今冬明春我市存在流行性感冒暴发流行的可能，市民应及早预防。除根据天气变化及时更换衣服，多吃富含维生素ｃ的食物，加强

吃花生真的可以丰胸吗？

拥有丰满的乳房是不少女性的愿望，但不少女性胸前却是“平平无奇”，让爱美的她们烦恼不已。有人说“吃花生能丰胸”，对于这种观点，很多人都存在疑惑。那么到底花生有没有丰胸功效呢？今天小编就和大家来一起看看吧。吃花生是不是真的有

冬枣补血吗,冬枣能补血吗,冬枣可以补血吗

冬枣皮薄肉脆，甘甜可口，口感极佳且带着淡淡的香气，营养价值是比较丰富的，有着“百果王”、“活性维生素丸”等美称，而据说吃冬枣还能补血，这是真的吗？冬枣补血吗吃冬枣有一定的补血作用。冬枣中富含丰富的维生素C、维生素E、蛋白

6招快速去黑头先蒸脸后收缩毛孔护肤DIY

　　黑头是什么？　　黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。　　温馨提示：

气垫霜怎么用,气垫霜的使用方法,气垫霜的用法

气垫霜能够帮助打造自然、清透的裸妆，而且使用方便，上妆快速，不少人现在都喜欢使用气垫霜。但是你知道吗？如果是气垫霜使用不对，可是达不到这样的美妆效果哦。那么气垫霜应该怎么用呢？清洁肌肤使用气垫霜之前，先将肌肤清洁干净，当

巧克力火锅的做法养颜食谱

［原料/调料］圆形或棒状饼干适量小黄瓜 1条红萝蔔 1条青椒 2个蕃茄（可用小仙女红蕃茄、或切片）适量小苹果面包适量竹籤（或小叉子）少许原味巧克力酱 1瓶（或以巧克力块融化亦可）［制作流程］（1）蔬菜类洗净，将水

西瓜护肤达人分享自制美白祛斑面膜护肤DIY

　　西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可当美容爽肤水使用，美白保湿效果超好，更可以做天然的晒后修复产品！　　西瓜皮可以分为三层：第一层叫“青衣”，第二层叫“翠衣”，第三层叫“白衣”。三层的美容功效基本相同，今天小编分享怎么用西瓜

护肤品的使用顺序正确使用皮肤好护肤技巧

　　正确使用护肤品，按照顺序来用才能发挥护肤品的最佳功效，不然肌肤无法有效吸收护肤品营养哦。　　护肤品正确使用顺序　　洁面产品——化妆水——肌底液——眼霜 ——精华液——乳液或面霜——防晒霜/隔离霜——CC霜　　一、洁面

昔日香港最红玉女的龙钟老态完美塑身美体

　　这世界真没有所谓不老传说，看看那些曾经的佳人丽人，都逃不过岁月的侵蚀。沉淀的只是气质，但是也难免鱼尾纹的催生！　　刘嘉玲：的五官长得非常突出，公认的超级性感身材，以及厉害的演戏技巧，确实让很多观众对她大声鼓掌。如今的

简答六部护眼绝招帮你击退眼肌问题做精彩美人护肤技巧

水汪汪的大眼睛一向都是美女的标准之一，的确大眼睛能给人加分不少。可是，如果不注重保养，眼睛周围就很容易出现细纹、”黑眼圈”等问题。但是，到底要怎么做才能保证这汪汪大眼呢？今天，小编就向大家介绍六部护眼绝招。第一步：给眼霜

春天美白护肤的误区六种你要避开护肤技巧

春季护肤误区一：只有在夏季才会用到美白产品肌肤不白怎么办，当然是使用美白产品了，可是，很多女孩以为只有在夏季才需要使用美白产品，这种想法是错误的。美白跟防晒一样，是一年四季都需要做的事情，选择适合自己的美白保养品很重要，

北京120急救将彻底“吃皇粮” 实现公益化护肤DIY

昨天，北京市卫生局副局长梁万年在回答政协委员提问时透露，政府对120急救中心的投入将由现行的差额拨款向全额拨款转移。这意味着本市120急救人员赚钱养中心的任务将被切断，彻底实现“吃皇粮”。当天，有政协委员就交通意外伤害的

不同肤质在秋天如何补水

　　★干性皮肤　　干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现象。　　你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代

职场MM补水护肤“大作战”

　　一般情况下，职场中工作的美眉们多多少少都会有些工作上的压力，有的美眉甚至还会熬夜加班，巨大的压力、整日要面对着电脑，辐射严重，再加上生活作息不规律、熬夜，都会造成肌肤的各种问题，干燥、缺水、长斑、长痘，都是职场中的美

我们为什么游泳

游泳使身体更健康对各种年龄的游泳者来说，游泳是理想的锻炼活动，是达到面健康的一个极好方式。它对肌肉群的锻炼比其他体育运动好，尤其对心肺有帮助。游泳也经常被作为一种疗法，治疗那些由于中风而遭受痛苦或肌肉有问题的人。游泳使生

邱淑贞自有保养小秘方

　　香港明星邱淑贞向来以“魔鬼身材”著称，对于身材和脸蛋的保养她向来都十分用心，尤其是在一些细节的保养上更有一套自己的小秘方。　　去角质：橄榄油加糖　　邱淑贞从来不去买去角质霜，她只是拿瓶橄榄油加适量砂糖，涂抹在身上需要

产妇别依赖腹带收腹

许多产妇为了保持优美的体形，月子里就带上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由

肌肤如何“吃”上水果

蔬菜水果吃得多的人，皮肤不但会水灵灵，头发也能柔柔亮亮、闪闪动人。我们都知道要皮肤漂亮、头发好看，多吃蔬菜是不二法门。法国科学家帮助我们从蔬菜水果中找出了对美容有正面功效的物质。　　　　苹果：美国人都说，每天吃一个苹果，

冬季快速有效丰胸轻松摆脱“太平公主”丰胸秘籍美体

　冬季快速有效丰胸轻松摆脱“太平公主”冬季自然界很多生物肉肥味美，是养生的好季节，而很多女性不知道的是，冬季也是丰胸的好时机，下面小编就和大家分享冬季快速有效丰胸方法，轻松让你摆脱“太平公主”称号!　　食物丰胸　　豆类

推荐:简单方便又实用的美白方法护肤技巧

　　这个面膜的原料很好找的，只需要一个鸡蛋的蛋白，还有20毫升的蜂蜜，足够啦~！　　蛋白的蛋白质在营养上是很优良的，因为它含所有的“必须氨基酸”，还有无数的维生素、矿物质.....可说是润肤抗皱的大功臣，加上经过打发起泡

自然清爽的自制祛痘面膜护肤DIY

　　所需材料：　　护肤用膨润土，苹果醋。　　化妆品用膨润土:能有效清除和吸附肌肤纹路中残留的彩妆、污垢杂质及过剩的油脂，并吸附过剩油脂，去角质，加速老死细胞的脱落，收敛过粗毛孔，淡化黑色素细胞，改善肤色。　　显著的去污

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