孩子的肌肤很嫩，需要做好预防工作。众所周知，宝宝在成年之前，户外活动时间较多，此期间受到的紫外线辐射累积量会占到一生累积量的一半。研究还发现，儿童时期的晒斑与恶性黑色素瘤的发病有一定关联。因此，婴幼儿做好防晒对肌肤健康具有重要的意义。
宝宝的肌肤更需要防晒
肌肤的厚度因人而异，也因部位而异。我们足底的肌肤最厚，触摸起来最粗糙；面部的肌肤较薄，触摸起来较嫩，而宝宝的肌肤最让人爱不释手，柔嫩光滑，触摸起来特别舒服，这种特别的舒服是因为婴幼儿的肌肤较成年人薄很多，主要是角质层薄很多。角质层是肌肤防晒的第一道屏障，能反射和吸收紫外线，角质层越薄，进入肌肤深层的紫外线越多，造成的损害越严重。
另外，宝宝经常在户外玩耍，接受紫外线照射的时间较成人更长，紫外线的损害有累积作用，时间越长，肌肤受到的损害越严重，所以宝宝的防晒比成人更重要。
宝宝为什么要涂防晒品
很多妈妈认为宝宝是不需要使用防晒品的，因为这些防晒品中的物理成分或化学成分会损伤宝宝的肌肤。其实，这个观点也是不正确的。因为宝宝的肌肤屏障功能不健全，我们更需要使用一些防晒品来帮助宝宝的肌肤抵抗紫外线，维护肌肤健康，抵御外界的不良刺激。
如果我们不为宝宝做好防晒，会不会引起严重的后果呢？紫外线对肌肤的急性损害主要包括晒伤或光敏性疾病。如果宝宝本身就患有光线性疾病，如红斑狼疮、烟酸缺乏症、种痘样水疱病等，日晒将诱发或加重疾病；如果在服用某些药物如磺胺药，某些食物如泥螺、灰菜等，日晒将诱发光敏性疾病。紫外线的慢性损害主要是加速肌肤的老化。譬如同样的年龄，经常日晒的人比宅在家里的人看起来更显老一些，面部的肌肤更粗糙、皱纹更多，色素沉着更明显，更早出现老年斑等等。
做好5点，烈日不怕
晒太阳的时间不宜过长
家长都知道宝宝要多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。因此，一旦阳光明媚，妈妈们经常让宝宝长时间待在阳光下，这样是不合适的。有研究证实，每天只需要接受紫外线照射15分钟，就可以完成每天所需维生素D的合成。所以，年轻的妈妈们完全不需要担心宝宝缺钙是因为少晒了太阳。
宝宝的户外活动，尽可能避开上午11点至下午2点这段时间，因为这段时间的紫外线最强烈。
避免宝宝的肌肤直接暴晒
必须在阳光下活动时，一定要带上宽边的遮阳帽；穿上长袖衣服；最好选在阳光不能直射的环境中进行，比如屋檐下、树下、遮阳伞下等等，避免肌肤直接暴露在阳光下。
