青春期是腋臭高发期，这时候由于受荷尔蒙影响，大汗腺分泌物增多，经过体表细菌分解之后就会形成具有异味的小分子有机物。随着青春期的来临，一般女孩是十一二岁，男孩要晚一些到十三四岁，受内分泌影响，出现狐臭并逐渐加重，影响到身心健康和学习生活，所以要及早进行干预。
1、注意清洁，经常沐浴，勤换衣服。
2、保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。
3、少吃辛辣或是刺激性的饮食：如，辣椒、葱蒜、咖啡、酒等。
4、每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，不让细菌有生长机会。
皮肤频道小编温馨提示：通过上述的简单介绍，相信大家对于腋臭知识也有了一定了解、注意个人日常卫生，保持皮肤清洁，少吃辛辣重油刺激性食物，通过认真的预防，均可避免腋臭的发生。
（编辑：樊雪娇）
