说起甲鱼相信大家都不陌生，这里说的甲鱼也被称为鳖，通常被人称为水鱼、王八等，是两栖爬行动物之一。甲鱼的营养价值很高，是人们餐桌上的大补食材，下面小编就给大家说一说甲鱼的功效作用和饮食禁忌，感兴趣的朋友随小编一起来看看吧。

甲鱼的功效与作用

1.降压降脂

甲鱼可以降压降脂。甲鱼中含有亚油酸，能缓和减轻胆固醇沉积、防止动脉硬化。有很好的净血作用，对高血压、冠心病患者有益。

2.抗癌抑癌

甲鱼可以抗癌抑癌。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

3.养颜护肤

甲鱼有养颜护肤的功效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。

4.补虚壮阳

甲鱼可以补虚壮阳。甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

5.提高免疫力

甲鱼可以提高免疫力。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

6.预防贫血

甲鱼可以预防贫血。甲鱼中含有铁元素，能旺盛造血功能，对于患有肺结核、贫血、体质虚等病症的患者有一定的辅助疗效。

甲鱼的禁忌

1.禁忌人群

甲鱼虽然功效作用很多，但有一定的禁忌人群。甲鱼滋腻，久食败胃伤中，导致消化不良，食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食；患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食；肝炎患者食用会加重肝脏负担，严重时值诱发肝昏迷，故应少食。

2、食用禁忌

甲鱼的食欲禁忌，大家一定不要忽视。甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。死甲、变质的甲鱼不能吃；煎过的鳖甲没有药用价值。生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

以上就是小编为大家整理介绍的关于甲鱼功效作用、甲鱼的禁忌人群、甲鱼食欲禁忌的相关内容，看到这里相信大家对于甲鱼有了一个全面的认识和了解了。甲鱼的功效作用很多，对人体保健有诸多好处，但甲鱼也有一定的禁忌，大家在食用时一定要多多注意。