警惕！春季青光眼频发
春天气候变化多端，气压不稳定，会使眼压受到干扰。人的情绪受到气候的影响，容易变得紧张、激动，从而使得眼压升高，继而诱发青光眼。
青光眼的应对方法：作息规律，不要长时间低头伏案工，保持平和的心态，在眼压升高时可以适当增加服用降眼压的药物。
春季如何预防青光眼
1、饮食起居规律，劳逸结合，每日要有足够的休息和睡眠。衣领不宜过紧，避免剧烈运动，不能干重体力活，避免做长时间低头、弯腰或蹲下等动作，以免使巩膜上静脉的回流阻力增加，进一步升高眼压。
2、不要长时间读书、看报或在黑暗及弱光下工作、逗留，看电视要有一个弱光灯照明。因为在黑暗环境下瞳孔处于开大状态，容易堵塞房角，诱发青光眼急性发作。
3、不要暴饮暴食、大吃大喝，否则会使眼压升高，诱发青光眼。
4、多吃蜂蜜及其他利水食物，如西瓜、冬瓜、红小豆等，有利于降低眼压。多吃蔬菜、水果，防止便秘。建议带皮吃红葡萄，因为葡萄含有很多抗氧化、保护视神经的物质；西兰花、生姜、大蒜里有很多有益于视神经、视网膜细胞的物质，可多吃。
5、如眼胀痛，摸起来像额头一样硬，看灯光有虹圈、视，应及早就医。
6、酒精可使血管扩张，导致眼压升高，因此应避免过度饮酒。
