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蜜糖牛奶芝麻羹:滋阴润肠,通便
蜜糖牛奶芝麻羹:滋阴润肠,通便
2023-10-29
做法
蜜糖30克,牛奶200毫升,芝麻15~20克。
先将芝麻炒熟研为末,在将蜂蜜和牛奶煮沸后调入芝麻即可。
食用方法
晨起空腹饮服较佳。
功效
滋阴润肠,通便。适用于阴虚肠燥的便秘和老人便秘。
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