针灸减肥是中医减肥的一种方法，很多人对针灸减肥不太了解，想知道针刺减肥多长时间会有效，下面是给你回答这个问题的方法。

针灸减肥需要多长时间?

据报道，针灸治疗以针灸、穴位埋线、耳穴按压豆类等疗法为主。

针刺是针灸治疗的主要手段，针灸的穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴，有近20多个穴。中医针灸是一个10倍的疗程。在前三个疗程中，病人每周要针灸三次左右。从第三个疗程开始，逐渐减少到每周两次或一周一次。

一般来说，穴位在针刺治疗的前1~4周内突然受到刺激，身体反应很大，体重会迅速下降，然后4至12周进入平台调整期，体重不会有太大变化，中药针灸在12周后将进入一个稳定缓慢的减重期，此时体重、腰围等将再次减少。

在针灸的个人情况下，减肥需要多长时间?"因此，这是不同的。针灸一定要坚持水、水路的穴位，这样组织液就更容易排出体外。超重者多为肝肾功能不良、动物脂肪堆积、大腿及腹部肥胖，静脉多为灰色，即下体代谢不良，或月经不顺畅，促进脂肪中激素的积累，即下体代谢不良，或月经不平稳，促进脂肪中激素的积累。如果女性体质不好，往往会导致下半身脂肪，此时应多吃洋葱、生姜、大蒜、高粱酒、胡椒等热食，瓜类属寒性应尽量避

针灸减肥最好坚持半年以上时间，疗效才能巩固

在临床上，针灸减肥重在坚持，通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，严格来讲，针灸减肥比较好坚持半年以上时间，疗效才能巩固，不过这也要结合自身的实际情况才能定，有的人需要的时间会较短些。

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

针灸减肥需要多长时间?上面为大家做出了介绍，无论是哪种减肥方法都贵在坚持，针灸减肥也是一样，针灸减肥1个月后就会有效果，但是最好能坚持半年以上。