2010年一位29岁年轻工程师猝死，引起社会哗然，对于何谓“过劳”认定过严的争议，重新浮上台面。比照日本，
把可能造成过劳死的脑血管跟心脏疾病纳入，只要发病前一天有特别过度且长时间的工作，或工作负荷太重，都将作为过劳死的判断标准。
尽管如此，加班仍是目前各行各业普遍存在的现象。然而对照于所得，近年来付出更多，所得却相对减少。
工时愈来愈长，生产力却愈来愈低，究竟当中症结在哪里？
日本黛安芬内衣公司前社长吉越浩一郎，任内创造业绩连续19年的惊人成长，更获选为日本Top100知名经营者，他曾以成功施行23年的经验，发出“零加班，业绩才能长红”之语。台湾也有高科技业者开始正视、反思企业的加班问题。
相对于企业，小小上班族无法瞬间改变结构性问题，但至少可以学会聪明、有效的工作，把卖给公司的人生赚一些回来，多出时间及空间，好好休息、玩乐，经营自己的幸福生活。
编辑：陶媛
