冬季寒冷，肾病非常容易复发。笔者从江苏省人民医院肾科门诊了解到，进入冬季以来，肾病门诊明显增多，高血压肾病、尿毒症患者比平时多了近20%。很多患者都是反复发作，尤其是老年人。 专家提醒，天气寒冷，肾病患者的病情易恶化的原因，一方面是因为寒冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏的负担比其他季节增大；同时寒冷也会使血管收缩、血压容易波动，加重心、肺功能负担，容易胸闷、气喘、肺部感染，导致肾病加重。 因此，防止肾病复发，安全过冬，一定要做好保暖工作。 肾病患者的居室门窗要关好，最好有取暖设备。但同时也要注意开窗通风，防止环境过于密封，滋生细菌。 同时，一定要防范感冒，感冒对肾脏损伤非常大。患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重。有许多肾病患者的感冒属于隐匿型，只出现怕冷怕风、咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。 其次，饮食不当也会导致肾病复发，冬天许多患者可能会喝些滋补汤类增加营养，其实这是要不得的。肾脏病人过多摄入蛋白质等营养物质，会增加肾脏负担，导致肾功能减退。 还要注意的是，肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。这是极其错误和危险的做法，会使全身血流减缓，并使肾脏功能下降。肾病患者的锻炼方式可以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。