长斑问题一直困扰着不少的女性朋友，脸上的斑点不仅看上去显得老气了几分，同样也让我们的气质大打折扣，相信这是女性朋友们都十分介意的。到底应该怎么办呢？相信您也是在急切的寻找着能够缓解这种尴尬的方式，与其选择不适合自己的保养方法，不妨试试养颜消斑汤 改善你的面部肤色。

面部色斑要注意些什么

面部色斑问题首先提醒女性朋友应该注意不要盲目的选择化妆品遮盖。由于引发我们面部斑点的原因非常多，因此如果盲目选择化妆品遮盖，不仅淡化不了我们的面部斑点，反而会加重皮肤的负担。另外也应该注意饮食和休息，很多女性朋友常常忽略了这两点，因此直接影响到女性内分泌，从而导致色斑滋生。

所需食材：

百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

制作方法：

1.百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升。

2.煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。

3.2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。

主要功效：

上述的方法是不是很简单呢？其实想要美容，并非一定要选择昂贵的化妆品，日常生活中的很多方法也是能够有效配合我们获得良好的皮肤和健康的。而该药膳还具有养颜消斑，祛风除湿的功效。本膳用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气白芷，祛风养颜;同样配合百合能够起到养肺滋阴的作用;最后加入糯米和蜂蜜，能够和中养颜，润肠泽肤。可以有效防治黄褐斑。

上述就是针对“养颜消斑汤 改善你的面部肤色”为您做出的详细介绍，相信您也有了一个非常详细的了解。我们都知道在我们生活中其实存在着很多让我们变美、变得更加年轻的方式，与其选择不适合自己的保养方式，不妨从身边做起，注意饮食习惯，改善自己的生活习惯，相信能够得到让自己吃惊的变化。