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坐着不动更毁膝盖久坐还有这些危害

膝盖是需要好好的护理，日常哪些行为会伤害我们的膝盖呢？你以为坐着就不会受伤了吗？错！其实坐着比跑步更容易使膝盖受伤。国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》曾指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群

婴幼儿喂养应遵循的八大原则

关于秋冬季宝宝饮食调理喂养问题，秋季气候干燥，气温下降，宝宝的机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。现在我们生活条件比原来好多了，因为国家经济发展了，大家的生活水平都提高了，我们老百姓的经济收入也高了，市场的

孕妇贫血不妨试试这9款食谱

孕妇贫血怎么补？妊娠期非常容易发生缺铁性贫血。即使营养良好者，也会有10%-20%的贫血发病率。而营养不足的孕妇，贫血发病率可高达50%左右。有的甚至达到 90%以上。所以妊娠期及哺乳期注意补足铁是维护母亲健康，保证胎儿

孕妇可以吃猕猴桃吗润肠还对宝宝好

我们都知道猕猴桃是一种十分常见的水果，因为质地比较柔软，加上味道十分鲜美，也是深受大家的喜欢，但是你知道吗？孕妇可以吃猕猴桃吗？针对这个问题我们一起来看看。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。维生素C的含量是苹

提高老人记忆的5个妙招

积极参加社会活动研究表明，如果一个人在退休以后，再去做一点半职工作，或者经常参加社会公益活动，可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。积极用脑脑子不是肌肉，但是多动脑筋肯定对脑子有好处。

喝酒时加点碳酸饮料可以解酒？如何作为可以真正的解酒？

应酬的时候是难以避免喝酒的，很多生意都是在酒桌上谈成呢个的。喝酒，一件很多人经常去做的一件事情；正因为如此，总是会有很多人出现＆ldquo；喝大了＆rdquo；的情况；每次到了喝完酒难受的时候，大多数人就会想一个问题，怎

药品和馒头价格有何本质区别评药企老总“馒头论”

在“看病难，药价贵”呼声高涨时，以东盛制药集团总裁陶朝辉为代表的药企一派，却在搜狐健康网举办的“中国医药风云榜”颁奖典礼上反其道而行之，抛出“馒头论”，坚持“药价不贵，不同意降价。其论点如下：“药品价格是什么？它不是做馒

那些年，我们一起追过的“东阿阿胶”

进入21世纪以来,电视剧逐渐成为各大卫视保证收视率的法宝, 也逐渐成为了大众关注的中心。我国电视剧经历了60余年的发展,早已从最初的青涩完成了蝶变,从题材、类型、风格、概念上等方面都极大地丰富了人民的视听。尤其是在201

请问骨折病人吃什么好呢

骨折病人吃什么好呢？发生骨折现象确系突然，骨折后经过物理治疗和药物治疗，饮食滋补也是要得的。可以帮助骨折病人尽快恢复健康，骨折病人吃什么好？这这问题值得关注。请问骨折病人吃什么好呢保健专家表示，骨头的生长需要胶原、钙质、

美国一美容院推真空丰臀术用大吸盘吸臀部

在丰臀过程中，美容院工作人员会把两个大吸盘扣在接受治疗者的臀部，并开启机器，对臀部进行真空抽吸。中新网1月14日电据外媒报道，美国女明星金＆bull；卡戴珊（KimKardashian）的一双丰臀，一直是美国人津津乐道的

剖腹产后怎么护理切口

现代生活中，随着科技的发展，越来越多的女性都会选择剖腹产，很多女性剖腹产后切口会疼痛。如果护理不好，还会使切口感染。那么，剖腹产后怎么护理切口呢？下面由妇科护理栏目小编来告诉大家一些护理方法。切口什么时候拆线？目前缝合手

高血压要少盐看看大家对“少盐”有哪些误解？

饮食清淡可口，这是很多中年人爱吃的。大家都说高血压患者要＆ldquo；吃得清淡＆rdquo；，排在第一位的就是少盐。中国营养学会推荐健康成人每日钠盐摄入量不宜超过6克，高血压患者不超过5克。限制钠盐的摄入是预防和防治高血

美国医院发生爆炸致多人伤亡事故原因待查

美国当地一家医生发生爆炸事故，目前，事故已经造成多人伤亡。目前，事故原因仍然在调查中。当地时间26日下午2点半左右，美国得州盖茨维尔市的一所医院发生爆炸并起火。据医院方面表示，此次事故目前已经导致1人死亡，12人受伤，其

小编告诉您什么是红斑狼疮肾病

一、远端肾小管中毒：这时肾脏对尿的浓缩功能及调节酸碱均衡的功能不全。二、急性肾脏炎症；有面部水肿、尿少、一过性高血压，蛋白尿，表面化血尿，红细胞管型尿，一过性氮质血症。三、尿毒症：这是狼疮性肾脏炎症的最终结局，是患者失去

宝宝误饮有毒液体怎么办

宝宝总是很贪吃，又不懂得辨别东西的好坏和安全性。如果宝宝在家里误饮有毒液体该怎么办，下面专家告诉你宝宝误饮有毒液体的急救小防法。如果孩子误饮了有害液体，第一时间要做的就是立即催吐。家长可以这样做：首先让孩子保持歪头，

偷学宋慧乔眼部按摩摆脱浮肿击退黑眼圈

宋慧乔美肤方法受到许多人的追捧，特别是她那灵动的双眼，清纯透亮，关键就在于眼部肌肤护理的非常到位。其实作为明星并不是时时都在追捧美容手术或者一些高端的化妆品，她们也有着自己的一套物理疗法，今天我们一起来看宋慧乔的美眼妙招

不孕要及时的检查与治疗(1)

对于一个孕妇而言，怀孕并生出健康的孩子，那种心理有一种说不出的幸福感，想孕育一个健康的孩子，其子宫内的坏境一定要好，所以当发现自己应该怀孕而没有怀孕时，就应按以下四个阶段进行不孕症的检查及治疗。一、找原因、确诊阶段排卵

共享经济下的医疗器械共享，可行性有多大？

共享单车以及共享充电宝等共享业态的出现,为人们的日常生活带去了诸多的便利。共享经济项目也由生活领域开始向更多领域扩散,医疗器械共享就是其中的一项。以康慧科技旗下的智能共享陪护床为例,可以对医疗器械共享做如下可行性分析。首

教育孩子需要点幽默

中国传统的家庭教育大都严肃多于宽容，从一些俗话便可见一斑，如“三天不打，上房揭瓦”、“棍棒底下出孝子”。在这种教育思想影响下，父母与孩子的关系往往弄得非常对立。殊不知，最好的家教应该是略带一些幽默。朋友4岁的孩子因为痴迷

北京乐天超市被罚广告中含有“最具实力”等违法内容

商家为了打响品牌在市场的地位，通常都会采取广告的方式进行宣传，但是在宣传的时候广告词也是有着规定的！昨天，东城工商分局发布东城区2016年消费环境状况报告，通报了一批消费维权典型案例。去年，因对出租广告位不审查，工商首次

工作压力过大小心假性自闭症

生活节奏快，上班耗心力，许多上班族下班只想早早回家，休息日也只愿意窝在家里，更有不少人觉得自己有自闭症，不爱和人交往。专家说法：不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的，不过，多数

老人防止大脑老化可以这样做

想要达到健脑效果，其实有很多小技巧都可以参考，比如说跳舞，下棋，做阅读等等。多项研究证实，日常生活中的一些小改变，有着相当不错的健脑效果。美国《健康》杂志近日总结出10种能防止大脑功能老化的方法，帮你做到人老脑不老。1.

空巢老人易得抑郁症请关爱空巢老人

80后是第一批独生子女，从小到大一直受到父母的关爱与照顾，如今的80后长大了，到处奔走挣个好前程，留下了父母独自在家。很多子女因为工作的繁忙而没能常回家看看，使父母心理产生了孤独感，如果长期如此，这些空巢老人便易患上抑郁

预防大脑早衰的两款食谱

衰老每个人都不希望会发生的，但是也没有人可以阻挡衰老的步伐，那么应该怎么办呢？时间在一天天的流逝，因此也离衰老越来越近了，人衰老了，大脑也会跟着衰老的，这个时候记忆力会下降的，那么怎么预防大脑早衰呢，感兴趣的朋友们一起来

广西中药资源普查：发现3个植物新种

记者9日从广西药用植物园获悉，在第四次全国中药资源普查（广西）试点工作中，广西已经发现3个植物新种。广西此次发现的植物新种分别为环江马兜铃、木论马兜铃、灰背木姜子。在本次普查中，还发现中国新记录属1个，中国新记录种2种，

为什么宝宝会腹泻宝宝腹泻吃什么好

很多父母都以为婴儿腹泻，只是吃错食物。其实引起婴儿腹泻的原因有很多种，以后妈妈们要对症下药喔。下面具体看看都有哪些原因？为什么宝宝会腹泻：换奶不当：孩子会由于不适应而有腹泻情况发生，一般发生在给孩子换奶的时候。包括：母乳

你必须知道的：扁桃体炎的有效预防方法

据了解，慢性扁桃体炎一般是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。扁桃体炎久患不治会成为不少全身性疾病如风湿热、肾炎等的病灶，这也正是其危害所在。慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作转为慢性。患急性传染病（如猩红热、麻疹、

宁夏银川凤城医院告诉你月经不调怎么办比较好

女人月经不调呈现了闭经怎么办比较好？宁夏银川丰城医院科普:月经不调是很多的女人会面对的疑问,致使女人呈现了非常严峻的困扰,给身体带去很的体现体现,所以咱们想要找到合理的医治办法,病人在生活中要留意自个的饮食,下面咱们请宁

研究发现：肥胖可能使男生遗精提前

肥胖可能使男生首次遗精年龄提前肥胖可能使男生首次遗精年龄提前。这是北京大学公共卫生学院妇女与儿童青少年卫生学系、北京大学儿童青少年卫生研究所研究人员，以全国30个省市自治区63625名11-18岁汉族男生为研究对象，调研

如何用正确的姿势步入当下？

作为一名信奉科学的心理学家，我把那次培训看成是新时代神秘嬉皮士的闹剧。虽然这是一场不靠谱的会议，但我还不算失望。组织者一度要求全体起立，让我们在叽喳声中漫无目的地乱跑了20分钟。之后，我们被要求与旁边的陌生人互问个人

高血压的诊断标准是什么

高血压诊断标准正常成人血压：收缩压18.66kPa或以下，舒张压（以声音消失为准）11.99kPa或以下。高血压（成人）：收缩压21.33kPa 或以上，和（或）舒张压12.66kPa或以上。临界性高血压：血压值在上述正

大暑养生保健小常识大暑该如何养生安然度夏-养生保健小知识

导语：大暑是每年7月22日或23日迎来，大暑期间湿热交蒸，人们易因高温高湿使汗液不易蒸发，或是高温造成汗液渗出过多使人体水分得不到及时补充，而发生中暑。因此，大暑时节，起居调养最重要的一点就是做好防暑工作。那么大暑该如何

绝经后还能过“夫妻生活”吗？可能有2个困扰，医生帮你解决

一位女士给小九发私信：请问，本人今年四十八，例假断断续续越来越少，估计就要绝经了，夫妻生活质量也不是很好，想问下在绝经之后还可以进行夫妻生活吗？很多更年期阶段的女性会询问小九，绝经后还能不能做那事？其实不用烦恼，接下来小

海内外中医药专家福建石狮研讨“传统医药与海丝之路”

中新网石狮9月9日电（记者孙虹）9日，第十二届中国泉州—东南亚中医药学术研讨会在福建石狮举行。来自菲律宾、马来西亚、新加坡等东南亚国家以及港澳台地区的500多名中医药界专家，以“传统医药与海丝之路”为题展开交流。国家

冬三九：锻炼还是猫冬？二者不冲突

冬至刚过，意味着冬天最冷的一段时期即将来临——冬三九。按照习俗，冬至后进入“数九寒天”，“九九”81天后，整个冬天才算结束。而寒冷的三九天，人体阴气盛而阳气始生，可谓是养生的绝佳时期，一说“闭藏猫冬”，一说“冬练三九”，

怎样用性爱技巧挑起女生欲望女人最爱18招性爱技巧

女人最爱的性爱技巧：1、取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨＆ldquo；那档子事＆rdquo；。女性

常见的避孕方法有哪些十大经典避孕方法介绍

常见的避孕方法有哪些？1、性交中断法在男性射精前将阴茎从女性的阴道抽出，避免精子留在阴道里，为一种古老的避孕方法。以此法避孕者，男性必须有很强的自我控制能力，不过男性在射精之前，精子仍可能会外泄在阴道内，因此极不可靠。2

肥胖可导致哪些疾病？你还不控制饮食吗？

如果大家经常逛街一定会发现外面卖的食物大多是一些高糖，高脂肪的食物，这些食物空有味道，但是没有丝毫的营养价值，吃了容易让人变胖。对于肥胖的人来说，虽然赘肉不会给自己造成任何的疼痛感，但是肥胖会诱发多种疾病。下面小编为大家

婴儿吐奶怎么应对掌握住这些方法完全不用愁

婴儿吐奶是常见的现象，如果家长没有掌握到合适的方法，就很容易导致婴儿不适，还有可能发生窒息等可怕的事件，所以家长一定要正确学习应对婴儿吐奶的相关方法，这样在自家宝宝吐奶的时候，就能够从容应对，你也能够成为合格的新晋爸爸或

男性护理前列腺学会科学饮水

前列腺是男性特有的生殖器官，对男性的健康问题也存在着很大的威胁，可是有很多的男性朋友在生活中的很多行为在伤害着前列腺的健康，那么最近专家提出护理前列腺要学会科学饮水！喝水不仅能够维持正常的生理过程，而且还能保护前列腺，

离婚后的人会后悔吗？哪些人容易离婚？

现代人的恋爱观念都比较开放，不再是以往旧社会的媒妁之言父母之命，更多男女可以自由恋爱。但是很多年轻人比较冲动，刚跟对方认识了几个月就决定闪婚，导致现代离婚率激生。但是很多人在离婚后会后悔，而且导致离婚的原因也是多方面的。

长成这样的八角茴香小心中毒

莽草子有剧毒，成熟后的果实形似＆ldquo；八角茴香＆rdquo；香料，极易误作八角茴香香料食用而发生中毒。莽草子含有莽草毒素、莽草酸等毒性物质成分，其毒理作用与印防己毒素相似。误食后30～60分钟发生中毒症状，表现为恶

阅读可以改变人生！

因为与书结缘，东子从一个只读了6 年书的农村少年，走上了从文的道路，成为人们眼中的＆ldquo；作家＆rdquo；＆ldquo；大学老师＆rdquo；＆ldquo；明星记者＆rdquo；＆ldquo；节目主持人＆rdqu

陈学冬晒看病处方陈学冬晒看病处方是怎么回事？

2月10日，陈学冬晒图发文：＆ldquo；昨天烧到39.6度，医生说让我喝白兰地喝冷水吃冰激淋喝冰橙汁不要盖厚被子出汗，然后可以喝鸡汤也可以吃海鲜就这样＆hellip；我熬过来了，颠覆了我的知识储备量＆helli

儿童每年定期体检的必要性

青少年的体检问题一般都是由学校方负责的，每年学校会组织一到两次的健康检查。青少年在升学过程中都会有严格的体检，往往这些体检都是最普通的身体检查，但是我们青少年在体检时千万不可大意，不要忽视体检，逃避体检。找人代替或者是在

男人必看：女人64个绝密隐私(1)

1。◆女人一定能够分辨一个男人是否喜欢女性。2。◆女人喜欢一个懂得欣赏爱吃东西的女人的男人。3。◆女人都喜欢能干的男人；当然如果他兼具幽默及细心的优点，便一定会被加分。4。◆对女人来说，能在情人节、周年纪念日或生日等特别

腰肌劳损会腿麻吗

在世界疾病中腰肌劳损是一种比较多发的疾病，很多人连自己怎么发病的也不知道，不少患者为了这种疾病而困扰。那么，腰肌劳损会腿麻吗？腰肌劳损一般是不会导致腿部发麻的，它是导致腰痛的重要原因之一，这种病变的发生和长期伏案工作、久

女患者急问襄阳肛肠医院：生完孩子竟然更严重了！

襄阳肛肠医院（襄阳东大肛肠医院）经常接诊这样的患者：我这么年轻竟然有痔疮？我怎么可能有痔疮？为什么？发问最多，对于痔疮最不能接受的要属于女性患者了。以前总以为痔疮离这种仙女很遥远,当了妈才发现,原来那么容易中招。特别是孕

两个时间摘掉胸罩乳房会更健康

研究发现，佩戴胸罩不合适跟乳腺癌相关。每天戴胸罩12小时以上的妇女，比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。而晚上也戴胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。为了＂挺＂美，很少有女人放弃胸罩。但是，为了乳

如何帮助儿童成长自律？

有一天当斯斯像往常一样，将积木散落一地时，老师一直在观察他。她通过观察发现，斯斯一直在观望区域外的教师，想看看教师是否在注视他。这时，老师走过来，制止了他的破坏行为。老师让斯斯坐下，并用手轻抚他的后背边向她介绍小朋友的工

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