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鸡精和味精差距!太可怕了

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友，一定要注意慢慢减少食

吃什么可以预防子宫颈癌

1、多吃水果和蔬菜蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括”维生”素、矿物质、抗”氧”化剂和植物纤维等。维生素和矿物质对人体健”康可”谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质，那么你的身

儿童房装饰装修安全技术规范中的十防

装饰装修儿童房，安全最重要。去年正式发布的我国第一部《儿童房装饰装修安全技术规范》中特别提到以下十防。防玻璃伤。家有儿童的室内最好不要使用大面积的玻璃和镜子，比如玻璃隔段和低矮的玻璃门，防止玻璃门被孩子碰碎

橄榄胡萝卜粥——养肝明目清热

胡萝卜粥大家都吃过的吧，营养可口，而且含有的营养物质也是比较多的呢，胡萝卜中含有丰富的维生素和矿物质，可以有养肝明目的作用，煮粥食用率比较高，下面介绍橄榄胡萝卜粥的做法，可以有清热化痰的作用。食疗功效:健脾益胃、养肝明目

秋季保健小常识首要预防七大疾病2015年12月19日

秋季人最容易上火，而上火之后口腔溃疡是最直接的表现了。当然了也有些人表现为鼻子冒火，喉咙痛，发烧等问题。五、皮肤病三、感冒大便干燥，排泄痛苦是秋季最常见的问题之一，特别是很多老年人因为突然用力排便而引起心脏鄹停的问题。有

芡实甲鱼汤——清热解毒止咳润肺

芡实大家都吃过的吧，是一种食药两用的食材，它属于中药材的一种，可以有清热化痰的作用。而且还可以有健脾胃的效果，芡实的食用方法也有很多，今天介绍的芡实甲鱼汤的做法，可以提高免疫力的哦。芡实甲鱼汤食疗功效:清热解毒、祛湿止泻

老年斑是怎么回事？如何消除

人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所破坏。随着年龄增长，体内的抗氧化功能逐步减退，老年时体内游离基便会起破坏作用了。老年斑是组织衰老

白带多了少了都不行

女性白带两大问题：白带过多、白带过少。妇科医院专家教您如何辨别自己白带是否过多首先我们需要明白一个概念：”白带增多”是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体，子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。正常

中医火疗防病又治病

火疗与其他中医（中医体质）传统治疗方式一样，不但可以治病，而且也是一种很好的保健养生方法。美容瘦身就是火疗最常见的保健功效之一。那么到底什么是中医火疗呢？我们随着大众养生网的小编一起看看吧。火疗方法通过高温加热，让皮肤（

双莲红豆猪心汤，补肾养血的"黄金食谱"

原料猪心2个，猪脊骨500克，莲藕750克，莲子60克，红豆60克，陈皮1块。调料香油少许，精盐适量。做法详解猪心剖开，每个切成3？4瓣，洗净其血污。猪脊骨洗净，斩成大块，用开水烫煮—下捞起待用。其余用料分别洗净，莲藕去

勤喝水可以缓解前列腺肥大

”前列腺肥大”又称””前列腺增生””，是老年男性泌尿系统的常见疾病。随着年龄的增长，由于老年人睾丸萎缩，体内性激素代谢紊乱，致使前列腺不断受到激素刺激而导致增生肥大。有关资料表明，我国50岁以上人群其发病率可达50%以上

产妇夏天坐月子要注意这些误区

夏天坐月子可是件辛苦的事儿，一不小心还有可能中暑。虽然坐月子需要预防伤风，但是也不能太过。夏天天气炎热，容易中暑，我们一起来看看，夏天坐月子都有哪些误区？　误区一：产妇不能吹空调　产妇能不能吹空调？产科专家认为，其实

让小宝贝愉快接受辅食的技巧

［导读］孩子4个月以后就可以适量增添辅食，但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实，只要适当运用些小技巧，就能让宝宝愉快地接受辅食。method 1 示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推

阴茎损伤也会导致阳痿

阴茎的海绵体有丰富的静脉窦，海绵体在阴茎中共3条，这3条阴茎海绵体外都有筋膜包裹，还有较为丰富的血管、神经走行于阴茎之中。因此，阴茎损伤可表现非常突出的临床症状。阴茎损伤的种类有：①挤压伤：阴茎被重物长时间挤压，造成阴茎

性病会导致性功能障碍十款美食“吃掉”它

得过”性病”的男人们要当心了，性病不仅造成生殖器官的炎症损害，同时会导致性功能障碍的发生。有三种方法可以帮助你诊断性功能障碍，怀疑自己得了性功能障碍一定要及时去医院接受检查和治疗，也可以尝试通过这20种美食进行调节。性病

胡萝卜拌粉丝——健脾养胃促消化

粉丝是大家都喜欢吃的一种食材，可以做凉拌菜，可以火锅，也可以做汤，是一种很不错的营养食材，它的营养成分比较多，比如说维生素，矿物质，微量元素等等，粉丝怎么吃呢，今天介绍胡萝卜拌粉丝的做法，可以促进消化。胡萝卜拌粉丝食疗功

西瓜皮粥——利尿消肿减少皱纹

不知道大家是否对西瓜皮有所了解呢，很多人都认为西瓜皮是最没有营养的，吃完西瓜以后皮就随手扔掉了。其实就是因为人们对于食物的不了解，所以就造成了人们的盲目。西瓜皮是可以食用的，可以煮粥哦，一起来看看西瓜皮粥的做法。西瓜皮粥

喝绿茶的好处女性喝绿茶有利于身体健康

女性喝绿茶哪些好处？绿茶是再普通不过的茶饮了，但是女性喝绿茶却有非常多的好处。除了延年益寿还可以降脂减肥，令肌肤红润有光泽。女性在平时就应该多喝绿茶，一起来了解具体的女性常喝绿茶的一些好处：喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶

护理新生宝宝妈妈千万不要这样做

孩子出生以后，宝妈又要小心的照顾自己，还要时刻担心着孩子，无论是孩子还是宝妈，在产后的第一个月里都会出现各种各样的问题，如何在月子期间照顾好宝宝，是一件令宝妈们极为头疼的事情，稍微的护理不当，就可能出现大问题。一、不要拧

养生汤冬瓜莲子汤养心健胃

莲子养心，冬瓜消暑健胃，用天然香料调味，清鲜清鲜哒。半透明的冬瓜（冬瓜的功效与作用）软软的，上好的莲子粉粉的一股子香味很简单的素汤也美味，重要是如何搭配。用料：冬瓜500克，莲子一把，香菇蒂2个，香叶（月桂叶）1片，盐1

水果减肥晚餐只吃水果可以减肥吗？

生活中有很多人对晚餐只吃水果能否能够减肥并不是很清楚，这就需要在选择这样减肥方法时候，对这样减肥方式进行认识，使得在减肥的时候，都是能够放心的选择。那么下面我们就去了解下，晚餐只吃水果到底能不能减肥吧。晚餐只吃水果能减肥

荷叶双皮茶：清除血脂、养生长寿

材料鲜荷叶、冬瓜皮、南瓜皮各30克步骤将鲜荷叶、冬瓜皮、南瓜皮洗净。加入水，用中火煎20分钟。滤渣即可。功效此品具有清除血脂、养生长寿的功效。营养师有话说在我们日常饮食中，都不会食用冬瓜皮和南瓜皮，但是它们其中也有很多有

经常喝红茶能够减少患皮肤癌的机会

中国茶文化深远，茶一般有红茶和绿茶之分，经常喝茶能够减缓衰老，经常喝红茶还能够有效降低患皮肤癌的概论。红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要×味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的

婴幼儿过敏性鼻炎的防治方法

鼻和鼻咽是上气道的重要防卫器官，通过粘膜纤毛细胞和腺体分泌液，防止空气中病原体、过敏原和异物的侵入。鼻、鼻窦、口腔、中耳间有通道相通，其中又以鼻为中心，若长期感染慢性过敏性鼻炎，易引起鼻窦、支气管炎、咽炎、中耳炎、眼结膜

女性阴部最健康的呵护方式

导语：女性的敏感部位很容易受”感染”,日常要做好身体的清洗护理工作。这里教大家身体清洗护理的秘诀。秘诀1 ：适度清洁阴道的保护，平时大、小阴唇自然闭合，遮盖尿道口和阴道口，细菌和灰尘被挡在重门之外，泌尿及生殖系统的安全得

前列腺炎变前列腺癌几率有多少

”癌症”发展到了晚期往往是不治之症，正因为如此，人们生病了往往会担心会不会向癌症发展，例如，常见的男科疾病”前列腺炎”是炎症，与”前列腺癌”并无直接联系。但是人们还是会疑惑，前列腺炎转前列腺癌几率大吗？”前列腺增生”前列

滑雪前做什么热身运动如何预防滑雪冻伤

随着冬季的到来，雪也跟着飘了下来。这对于喜欢滑雪的人来说，无疑是开心。但是冬季滑雪一定要做好热身运动，那么滑雪前该做什么热身运动？又该如何预防滑雪冻伤？一起来看看吧。滑雪前的热身运动滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉

榴莲炖鸡——温补滋阴补虚

榴莲本身味就独一，这让很多厨师找到了先机，将榴莲进菜提味。特有的口感让人们全拥而上，瞬间相传。而今天为大家介绍的正是榴莲菜，榴莲的营养价值高，而且做菜也是一把好手哦，下面就来介绍榴莲炖鸡的做法。制作材料：主料：榴莲（自己

男人小便时长，警惕前列腺炎!

男人小便时长，警惕前列腺炎!　　前列腺属于男人特有的腺体，不少的男性普遍容易受到前列腺炎的侵袭，前列腺炎是男性前列腺疾病当中发病率最高的一种，一般男性感染前列腺炎疾病都是会从排尿异常上表现出来。　　如果男人小便时间长，就

前列腺炎患者想要根治前列腺炎

专家指出，前列腺炎患者想要根治前列腺炎，其治疗方式不一定单一，除去要采取正规专业的治疗方式做为基础之外，患者自身也应该注意采取一些辅助治疗方式，比如运动（哪种运动提高性能力）、饮食治疗方式等，下面，就介绍一些不错的水果食

带牙套的好处和坏处带牙套的利弊

牙套是很多人在矫正牙齿的时候会使用的一种工具，使用牙套矫正牙齿能够使人的牙齿得到改变，展现自信笑容。那么带牙套的好处和坏处有哪些呢？来看看吧。带牙套的好处1.矫正咬合关系牙齿不齐导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，

丰胸妈妈产后乳汁变胶水

当医生切开小黄的左侧乳房时，大量淡绿色的黏稠状物质一涌而出，在场的医护人员都不由得一惊，“这样严重的，还是第一次遇到。”小黄的乳房内已经大面积”感染”，乳腺组织已经完全被破坏，而这一切都源于8年前的一次注射式丰胸。两个月

黄豆烧咸肉——蛋白质丰富易消化

今天小编带大家要认识的这个食材很多人都吃过，但是不懂得应该如何制作，所以就很苦恼，其实经过学习以后什么菜肴都可以得心应手的哦，咸肉大家都不陌生，但是拿回来自己做就开始烦恼了，不用烦了，下面就教给大家。黄豆烧咸肉食材主料咸

哪些人群容易得死精症

死精症是我们在多次检查之后，在6个小时之内，仍然没有发现存活的精子，这种病对男性的影响是很大的，尤其是男性的性功能，患有这个病，伴随的并发症还会有阳痿早泄等等疾病，所以患有死精症一定要及时的治疗，以免出现不育的情况，那么

鞋子过大影响孩子的走路姿势

一些父母总习惯给孩子买大一点的鞋，认为孩子穿着舒适实用，其实这样做是不对的，会影响孩子的走路姿势。儿童的脚长得快，最好2-3个月换一双鞋。买鞋时，鞋比脚趾长出1厘米就可以了。鞋子过大，不仅会影响孩子的正常活动，而且会妨碍

六种乳腺增生需手术治疗

“””乳腺增生”””很多女性并不陌生的疾病，然而又有多少女性具体了解乳腺增生呢？现在很多的医生对乳腺增生的病因不解释，治疗采用放任态度，将很多患者带入“乳腺增生不需要治疗”的误区。乳腺增生为何会发展为”乳腺癌” href

前列腺疼痛的现象其实是可以预防的！

　　在前列腺疾病的一些症状中，我们发现不是排尿问题，也不是性功能问题导致患者来就诊，往往都是因为疼痛问题患者无法忍受才来进行治疗，那么有鉴于此，今天就来说说对于前列腺痛如何预防。一、蔬菜水果要多吃　　日常生活中，前列腺痛

尿毒症患者选药应慎之又慎

尿毒症为各类肾病病情恶化的终末阶段。伴随尿毒症的发生，病人在临床上表现有很多并发症，肾功能损害也极为严重。如此导致尿毒症的治疗非常困难，而尿毒症病人为了控制这些并发症状和肾损害的进程，不得不每日服用大量治疗药物。那么，对

盆腔炎怎么治疗中医养生治疗慢性盆腔炎

目前，慢性盆腔炎还没有特别有效的治疗方法，应对慢性盆腔炎的主要措施是，好好休息，避免劳累，适量服用中成消炎药。西药抗生素对于慢性盆腔炎的效果不佳，所以如果不是再次感染导致的盆腔炎急性发作，就不要用，以免引起菌群失调等不良

醋泡黑豆的禁忌

醋泡黑豆的主要材料就是黑豆和食醋，是把黑豆炒着以后用食醋浸泡而成的，平时可以直接食用，保健养生功效十分出色。但是醋泡黑豆也有自己不少禁忌，下面我们就来看看醋泡黑豆的禁忌。醋泡黑豆的禁忌1.植物蛋白过敏者慎食黑豆中含有大量

夏季散步的好处

夏天来临，高温天气越来越多，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。保健专家指出，摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可以告别“苦夏”。听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心

认清前列腺炎的感染途径

患者诉说他患了顽固”前列腺炎”，”尿频（尿频）”，每天总要上厕所，但排尿又不畅快，已经吃了半年药了，一旦停药，这些前列腺炎的症状就又”复”发了。不少前列腺炎患者都面对着”前列腺炎的危害”反复发作的问题。”前列腺炎能治好吗

家常茶树菇炖鸽子的做法

在我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。从古至今，喝鸽子汤具有防治疾病、滋补身体、延年益寿的好处。无论男女老少，都可以选择鸽子汤作为自己滋补的食品。除了在鸽子汤中加常见的枸杞、红枣等做法，放入茶树菇更是别有一番风味。材料：鸽子

也许你不知道衰弱也是一种病

你也许不知道，衰弱也是一种病。有些老人体检各项数据都在正常范围，但却总感觉体力差，浑身没劲，这有可能是老年衰弱综合征的表现。衰弱的老人不一定能诊断出多种疾病，但发生不良事件的风险会显著增加。哪些因素会导致衰弱综合征

盘点肾衰竭的几大早期症状

　　慢性肾病被称为“沉默的杀手”，其在早期往往没有明显症状，但会悄无声息地发展，一旦有了明显症状则会来势凶猛，多数已经发展到晚期肾功能衰竭，甚至于尿毒症。因此，如何早期发现肾有微恙非常重要。早期肾病虽然沉默，但也并非无迹

是什么导致了“夫妻相”的产生？

生活中有种“夫妻相”的说法，即指长期生活在一起的夫妻会趋向于拥有相似的面貌。如今这种说法已被科学证实，“夫妻相”并不是人们的主观臆断，科学家已经发现了导致“夫妻相”现象的背后原因。科学家指出，长时间的共同生活会让夫妻间原

海蜇头怎么去咸味？海蜇头是什么

很多人将买回来的海蜇头做菜吃的时候发现味道很咸，但是又不知道如何处理。那么，海蜇头怎么去咸味？海蜇头是什么？海蜇头怎么去咸味刚买回的海蜇不但超级咸还有很浓的明矾味道，如果不洗净，是不可以食用的，但一般海蜇必须要浸泡5--

贴三伏贴可以吃鸡蛋吗？贴三伏贴能不能吃鸡蛋

三伏贴是一种悠久的养生方式，可以缓解身体病症，现在全国各大医院挤满了贴三伏贴的人群，我们知道三伏贴期间最好是不要吃辛辣和发物，那么，贴三伏贴可以吃鸡蛋吗？贴三伏贴可以吃鸡蛋吗帖三伏贴最好不要吃鸡蛋。原因：1、小孩子三伏贴

泡温泉对精子有影响吗泡温泉影响精子质量吗

我们都知道泡温泉对身体是有多种好处的，但是万物都要适量才行，听说温泉泡多了会影响精子的质量，这是不是真的呢？泡温泉对精子有影响吗在泡温泉的时候是会对精子产生影响的，因为精子是比较怕热的，在温度高于35摄氏度时，精子不容易

健身先做有氧训练还是无氧训练减肥做有氧还是无氧

健身运动减肥一直是大家都很感兴趣的，运动一般分为有氧运动和无氧运动，两者都很大的区别，训练效果和方式也都不一样，根据自己的运动需求来做即可。健身先做有氧训练还是无氧训练健身时，为了达到最佳的减脂或增肌的效果，可以先完成有

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